Jóga se Sábou (duben 2022)

Zima se sice pořád drží zuby nehty a chladné počasí nepřestává, ale první jarní den už máme dávno za sebou. Proto se Sába rozhodla, že jógu připraví v jarním duchu. A taky trochu velikonočním. Třeba tak to jaro přivoláme.

Protože k Velikonocům patří zajíčci, Sába pro každého z nás jednoho připravila, aby nám při cvičení trochu pomohl. Umíte udělat uši jako malý zajíc, máma zaječice nebo velký táta zajíc? My už ano a pěkně jsme se u toho protáhli. Ruce a nohy (pardon, tlapky), jsme si zase procvičili při říkance „Halí, belí, kdo vzal zelí?“ A už to ani nemluvíme o zaječí překážkové dráze. Na závěr jsme naše zajíčky trochu pohoupali při dechovém cvičení.

Jako obvykle na nás po cvičení čekala i malá dobrota, kterou jsme si s chutí dali. Protože během dalších měsíců nás čekají jiné společné akce, další jóga bude až v druhé polovině roku. Ale už teď se těšíme!

Fotky ze cvičení najdete v naší fotogalerii!

Sdílejte článek s ostatními!
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email
Print this page
Print